Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 58,33g | Prot: 40,74g | Carbs : 135,09g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Croissant, Caffè Latte. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Nutella Nutella, Pane Bianco Tostato. Jantar: Motta Coppa del Nonno, Consilia Salsa di Pesto, Barilla Penne Rigate. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de V.F.0
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