Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 31,89g | Prot: 102,30g | Carbs : 127,02g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские. Almoço: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Окей Виноград Черный, Виктория Хлеб Дарницкий, King Fish Сельдь Слабосоленая Филе без Кожи. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalamakarova06624
|