Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 55,73g | Prot: 62,96g | Carbs : 200,29g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Мираторг Сосиски Сливочные, Яйцо (Целое), Майонез, Макдоналдс Кетчуп. Almoço: Майонез, Kikkoman Соус Терияки, Картошка Вареная, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом. Jantar: Майонез, Картошка Вареная, Kikkoman Соус Терияки. Snacks/Outros: Чистое Море Кальмар Стружка, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ралина Разяпова
|