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@0831
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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164 kcal
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Líp: 4,58g | Prot: 25,56g | Carbs : 9,18g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Jantar: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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