Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 72,96g | Prot: 72,15g | Carbs : 120,06g.
Pequeno Almoço: 義美 菠蘿麵包, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 全聯 老鷹紅豆日式大福. Almoço: 7-11 珍味四果, 黑咖啡, 水煮蛋, 杏鲍菇, 卜蜂 去骨雞腿肉, 花椰菜, 高麗菜. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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