Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 54,98g | Prot: 44,24g | Carbs : 171,01g.
Pequeno Almoço: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Папа Может Колбаса Полукопченая, Сливочное Масло, Батон, Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Almoço: Эфко Йогурт "Liberty Yogurt" с Ананасом, Личи и Кокосом. Jantar: Батон, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анжелика_бир
|