Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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100,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 48,62g | Prot: 55,30g | Carbs : 203,20g.
Pequeno Almoço: Weetabix Oatibix, Bananas . Almoço: Aldi Four Seasons Blueberries. Jantar: Aldi French Fries, Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Ye Olde Oak Premium Jumbo Hot Dogs. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miw21
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