Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2015
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99,8 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 104,91g | Prot: 78,02g | Carbs : 31,82g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Sliced Mushrooms, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Prego Pizza Sauce, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Philadelphia Original Cream Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture), Egg. Jantar: Shaw's Stuffed Baby Portabello Mushrooms, Great Day Farms Hard Boiled Eggs. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de smartin585
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