Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 45,77g | Prot: 58,09g | Carbs : 83,49g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert. Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Beef Curry. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1308 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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