Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 17,40g | Prot: 58,72g | Carbs : 128,43g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Froot Loops, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almoço: Cedea Chikuwa, Edo Bakso Cumi, Bihunku Spicy Kimchi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Indofood Doritos Barbeque. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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