Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 54,32g | Prot: 53,92g | Carbs : 225,71g.
Pequeno Almoço: Snickers Лесной Орех, Чай с Молоком, Махеев Кетчуп Чили, Огурец, Вареное Яйцо. Almoço: Лимонад, Красные Помидоры, Пирог с Мясом. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог с Мясом, Лимонад. Snacks/Outros: Овсяное Печенье. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gulzada13
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