Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2309 kcal
|
Líp: 66,05g | Prot: 139,58g | Carbs : 277,23g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Азбука Крыма Сыр Полутвердый Фиолент, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Гречневая. Almoço: Крымхлеб Хлеб Белый, Столичный Салат Мм. Jantar: Просто Мёд, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Snacks/Outros: Крымхлеб Хлеб Белый, Столичный Салат Мм. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|