Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2011
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91,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 52,00g | Carbs : 183,00g.
Pequeno Almoço: laughing cow, private selections frappe, WASA, large Coffee, SAUSAGE MCMUFFIN. Almoço: diet coke, yoplait blueberry patch, Banana. Jantar: Classic Favorites Pasta with Ricotta and Spinach. Snacks/Outros: Snickers bar. mais...
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2768 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimberlyann11
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