Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 54,45g | Prot: 152,53g | Carbs : 82,35g.
Pequeno Almoço: Astoria Соус Огуречный Релиш, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Яичный Белок, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Яичный Белок, Кабачок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Молодая Морковь, Evolution Food Яичный Белок Сухой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Глобус Окунь Морской Жареный , Бургер Кинг Салат Цезарь с Креветками. Jantar: Своя Компания Муссовое Фисташковое Пирожное. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dial26
|