Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2275 kcal
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Líp: 141,37g | Prot: 106,65g | Carbs : 158,49g.
Pequeno Almoço: Pain aux Céréales, Café. Almoço: Thon, Avocats. Jantar: Avocats, Thon. Snacks/Outros: Eau de Robinet, Ivoria Chocolat Noir, Chabrior Pain à Burger Géant Farine Complète, Pâturages Emmental. mais...
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3263 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Méditation - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Leitura - 1 hora, Dormir - 5 horas, Google Fit - 10 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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 Comentários
31 out 23 por membro: Choue83
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Tout va bien, tout va bien 👌
En fait, je jeûne sans le savoir depuis très très longtemps.
C'est en vous lisant qu'il m'est apparu que l'état d'évanescence permanent, celui dans lequel les gens m'ont toujours vu , est le résultat de périodes de jeûne fréquentes.
Ça explique aussi, le quasi orgasme culinaire après les hamburgers de hier. D'ailleurs, j'ai dormi 2 heures, après 🤣🤣🤣
Voilà, Voilà, pour mon poids qui fait le yoyo 😉 Eureka 💡
Tout va bien 🙏
Bonne journée à tout le monde, les jeûneur.e.s et les bouffeur.e.s 🤗😘😘
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On peut aussi être un jeÛne bouffeur 🤣🤣 Prenez-soin de vous!!!😇
31 out 23 por membro: Choue83
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On se dit tu, d'ac 🤔 Prends soin de toi itou 🤗
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Histórico de Peso de Danielcomplètementàl'ouest
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