Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 46,13g | Prot: 92,52g | Carbs : 187,90g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo (Inteiro). Almoço: Cocadinha da Bahia Cocada, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Tomates Cereja, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Couve Refogada. Jantar: Maçãs Gala, Agrião, Batatas Fritas sem Gordura, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Outros: Banana Prata, Mamão Formosa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ingrid sarchis
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