Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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146,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1137 kcal
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Líp: 26,04g | Prot: 77,22g | Carbs : 175,94g.
Pequeno Almoço: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Bananas, Blueberries. Almoço: Schmidt Old Tyme 647 Wheat Bread, Progresso Reduced Sodium Chicken Noodle Soup. Jantar: Beets (Drained Solids, Canned), Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Great Value French Style Cut Green Beans. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamesOHarris
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