Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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101,9 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 77,45g | Prot: 73,41g | Carbs : 150,81g.
Pequeno Almoço: Tasti Nutty Choc Protein Bar, Bananas . Almoço: Tomatoes, Western Star Original Spreadable Butter, Cheese, Berg Sliced Leg Ham, Roll. Jantar: Coles Macaroni Cheese. Snacks/Outros: Woolworths Thin Brown Rice Cakes. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrysnicholson
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