Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 37,76g | Prot: 215,75g | Carbs : 82,98g.
Pequeno Almoço: 게. Almoço: 고추장, 배추김치, 현미밥, 돼지고기 뒷다리살. Jantar: 무김치, 무생채, 돼지고기 뒷다리살, 된장, 청정원 새콤달콤 쌈무. Snacks/Outros: NS Ns 포대유청 메론맛, 대상웰라이프 아르포텐, 방울 토마토. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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