Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2015
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101,5 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2609 kcal
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Líp: 98,10g | Prot: 107,57g | Carbs : 341,00g.
Pequeno Almoço: Inka Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Otręby, Banany, Mleko z 2% Tłuszczu, Kiwi. Almoço: Jabłko, Truskawki. Jantar: Hortex Sok Jabłkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Outros: Mięso z Królika, Zupa Krem z Brokułów. mais...
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2739 kcal
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Exercício:
Conduzir - 4 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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