Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 55,46g | Prot: 80,45g | Carbs : 112,99g.
Pequeno Almoço: Мералад Урбеч из Кешью, Евроопт Банан, Черешня, The Spice Kitchen Семена Чиа, Агро-Альянс Зелёная Гречка, Миндальное Молоко Домашнее. Almoço: Морковь Вареная , Квашеная Капуста, Ганна Куриная Грудка , Язык Говяжий Отварной, Агро-Альянс Киноа. Jantar: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Петруха Сердечки Куриные. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia.parhimovich
|