Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2987 kcal
|
Líp: 96,36g | Prot: 114,20g | Carbs : 409,83g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Милкавита Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Almoço: Столичный Салат Мм. Jantar: Мастерица Блинчики с Творогом, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Томский Кондитер Печенье Топленое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шарлиз Зефир Ванильный, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Крымхлеб Батон Крымский Новый. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|