Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
|
100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 61,98g | Prot: 60,12g | Carbs : 125,91g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Кофе, Блины на Молоке. Almoço: Чай с Сахаром, Сыр, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Колбаса Варено-Копченая. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de aniyawe
|