Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 57,93g | Prot: 77,44g | Carbs : 188,75g.
Pequeno Almoço: Кот де Франс Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Нежинская Молоко 1,5%. Almoço: Zatochito Батончик Банан и Воздушный Рис, Свекла Вареная, Слобода Майонез, Рубленый Чеснок, Грецкие Орехи, Рассольник, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук. Jantar: Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Тандер Арахис в Сахаре, Фундук Фундук Очищенный, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Балтийский Берег Коктейль из Морепродуктов, Гранат, British Bakery Вензель с Ягодами, Бургер Кинг Латте без Сахара, Konigsbacker Сэндвич с Яичной Пастой и Семгой. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|