Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 49,99g | Prot: 58,69g | Carbs : 118,20g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: PVL Protein Powder. Jantar: Chocolate Ice Cream, Original Two-Bite Brownies, Apple Pie , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruce-Ott
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