Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 66,65g | Prot: 106,72g | Carbs : 76,06g.
Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Перец Болгарский, Rimi Avokado, Maxima Tomāti, Rimi Selection Grana Padano 9Mes. Jantar: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Rimi Selection Grana Padano 9Mes. Snacks/Outros: Tere Fit Kakao Protein Puding, Перец Болгарский, Cucumber, Maxima Tomāti, Rimi Kefīrs. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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