Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 59,41g | Prot: 95,00g | Carbs : 90,44g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Льняное Масло, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Куриная Грудка. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de n,a,t,a
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