Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 58,36g | Prot: 63,89g | Carbs : 177,09g.
Pequeno Almoço: Клементины, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кабачок, Простоквашино Сливки 20%, Ашан Яичная Паста со Шпинатом . Jantar: Омлет или Яичница, Соусом Песто, Vici Лосось Слабосоленый, Coffee Like Персиковый Латте (300мл). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kate__an
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