Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2905 kcal
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Líp: 51,14g | Prot: 96,53g | Carbs : 508,76g.
Almoço: 샘표 진간장, 올리브기름, 달걀, 현미밥. Jantar: 김치, 무김치, 소고기 부채살, 밥. Snacks/Outros: 한살림 소보로빵, 밤고구마, 감자. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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