Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 41,94g | Prot: 96,42g | Carbs : 114,76g.
Pequeno Almoço: Макфа Пшеничная Мука, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Пятерочка Сахар, Вараксино Яйцо. Almoço: Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг, Мореодор Чука Салат, Tamaki Соус Ореховый, Арктика Котлеты из Муксуна. Jantar: Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|