Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 46,51g | Prot: 90,33g | Carbs : 118,95g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Трюфель, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Vici Порции Филе Хека в Панировке, Яйцо. Jantar: Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Бондюэль Зелёный Горошек, Капуста, Финик. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rom7anya
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