Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 52,83g | Prot: 99,72g | Carbs : 71,41g.
Pequeno Almoço: NL International Collagen Formula, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Перловка Отварная, NL International DrainEffect Green. Almoço: Жизнь Март Чай Пряный с Облепихой, Зеленый Лук, Мираторг Карбонад Свиной, Приготовленная Спаржа (Свежая), Форель на Гриле. Jantar: Тёма Мясное Пюре Телятина, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели». mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Козяева
|