Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 43,43g | Prot: 42,83g | Carbs : 142,01g.
Pequeno Almoço: President Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Almoço: Компот из Сухофруктов, Токио Сити Удон с Курицей. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de koly4ka03
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