Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
|
126,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 61,21g | Prot: 102,21g | Carbs : 150,78g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Чеддер, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Огурец (с Кожурой). Almoço: Горынь Солянка из Свежей Капусты, Грин Котлета Натуральная, Тефтели с Рисом. Jantar: Помело, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Джемы и Варенья. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|