Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 31,93g | Prot: 62,90g | Carbs : 162,99g.
Pequeno Almoço: Лента Салат Овощной Букет, Американо, Castello Сыр с Перцем, Запеченная или Жареная Камбала. Almoço: Мёд, Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|