Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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80,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Líp: 7,97g | Prot: 73,71g | Carbs : 38,68g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Kotanyi Паприка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Свекла Вареная. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de А6543
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