Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 38,14g | Prot: 78,42g | Carbs : 111,80g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido). Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Assado. Lanche: Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, Peterfrut Morango Congelado, Banana Prata. Jantar: Picanha Suina. Snacks/Outros: Pão Torrado. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana-m
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