Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Líp: 72,90g | Prot: 74,88g | Carbs : 379,54g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Brasil Banana da Prata, Canela. Almoço: Aritana Pipoca Doce, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Aurora Iscas de Frango Tempurá . Snacks/Outros: Cemil Leite Condensado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Mavalério Cacau em Pó 100%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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