Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 62,29g | Prot: 110,49g | Carbs : 113,69g.
Pequeno Almoço: Brownie INVENTO. Almoço: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salsa de Tomate, Barraza Queso Mozzarella, Milanesa de Pollo al Horno. Jantar: Durazno, Clara de Huevo, Queso Roquefort, Brócoli, Natura Aceite Puro de Girasol, Queso Mozzarella, Huevo, Bimbo Rapiditas Clásicas. Snacks/Outros: Bagley Alfajor Blanco 3.0, la Serenísima Leche Zero Lactosa, ENA Whey Protein Vainilla. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🫐 Belu
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