Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 76,55g | Prot: 57,28g | Carbs : 106,00g.
Pequeno Almoço: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Starbucks Iced Peach Green Tea (Venti), Target Trail Mix, Louisville Vegan Jerky Co. Maple Bacon, Trader Joe's Omega Trek Mix with Omega Fortified Cranberries, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt. Jantar: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Naturegg Eggs, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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