Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 73,31g | Prot: 115,84g | Carbs : 116,65g.
Pequeno Almoço: REWE Beste Wahl Cornichons mit Honig, REWE Beste Wahl Grüne und Rote Pfefferonen. Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Jantar: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Milram Frischer Zaziki, Metzgerfrisch Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Snacks/Outros: Radeberger Pilsner, Mars Mars Minis . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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