Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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108,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2353 kcal
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Líp: 99,61g | Prot: 102,11g | Carbs : 271,29g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Strawberries , Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Dairyland 2% Cottage Cheese. Almoço: Tim Hortons Croissant - Plain, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Jantar: Freybe Smoked Turkey & Chicken Sausage, Lancia Shells, O Sole Mio Bolognese Meat Sauce, Cooked Peppers and Onions. Snacks/Outros: Thin Addictives Almond Thin Cookies, Peanut Butter, Ritz Crackers. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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