Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 19,15g | Prot: 53,44g | Carbs : 211,09g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. Almoço: Клюквенный Сок, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Шебекинские Рожки Отварные. Snacks/Outros: Яичный Белок, Хохланд Плавленый Сыр. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Устья80
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