Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 61,39g | Prot: 75,03g | Carbs : 213,07g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Bananas, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Hilo Milk. mais...
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1306 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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