Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
648 kcal
|
Líp: 33,09g | Prot: 31,21g | Carbs : 56,21g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Поджаренный Белый Хлеб, Самокат Кекс Столичный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Парменте. Almoço: Вкусно и Точка Сырный Соус , Бургер Кинг Наггетсы (9), Яйцо Всмятку. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|