Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 86,53g | Prot: 117,63g | Carbs : 158,68g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Almoço: Помидоры, Добряна Сыр Король Артур, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Вино Красное Сухое, Сыр Чечил. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Гречка Зелёная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pupsik056
|