Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 92,36g | Prot: 102,65g | Carbs : 147,86g.
Pequeno Almoço: Сыр-Бор Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Мясная Ферма Карбонад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Almoço: Сыр Российский, Котлеты из Индейки, Мистраль Гречка. Jantar: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Троекурово Фарш Куриный. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|