Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 98,16g | Prot: 57,38g | Carbs : 192,49g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Almoço: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Пирожок с Картошкой. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Активия Йогурт Питьевой. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Пицца с Ветчиной. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|