Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 105,06g | Prot: 98,16g | Carbs : 149,67g.
Pequeno Almoço: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Магнит Банан. Almoço: Балаковский Кондитер Вафельные Палочки, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Волков Кабачки Фаршированные Сыром, Красногорский Морковь по-Корейски. Jantar: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|