Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 41,29g | Prot: 78,02g | Carbs : 86,63g.
Pequeno Almoço: Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , Rookvlees. Almoço: Babybel Mini Rolls, Mandarijn, Danone Hipro Kwark Banaan . Jantar: Dr. Oetker Mini Pizza Salame, Dr. Oetker Mini Pizza Formaggi, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de manon-7
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